Fanny chardonnereau
WebView the profiles of people named Fanny de Charbonneau. Join Facebook to connect with Fanny de Charbonneau and others you may know. Facebook gives people... Tu as le droit de ressentir ce que tu ressens. Exprime-le sans agressivité ! ► Pour aller plus loin ensemble, je t’invite à découvrir mes accompagnements! 1. Pour en savoir plus sur les émotions, tu peux lire le livre Peur, tristesse, colère – Agir sur ses émotionsde Stéphanie Hahusseau. 2. Pour en savoir plus sur la … See more L’une des grandes violences qu’on se fait à soi-même, c’est de juger ce que l’on ressent. Et quand on trouve que l’émotion ressentie n’est pas convenable, bien souvent on la rejette, on la nie ou on la refoule… …par … See more Au lieu de cela, on peut commencer par s’autoriser à ressentir. On accueille son émotion telle qu’elle se présente, et on la vit pleinement. Cet accueil bienveillant permet à l’émotion … See more Les émotions sont utiles, elles nous informent notamment sur le niveau de satisfaction de nos besoins. C’est comme d’avoir soif : On ne … See more Il est normal d’éprouver des émotions, y compris les émotions désagréables comme la peur, la tristesse, la colère, ou toutes les autres … See more
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